1. 16 ноября - Кубок Детской Лиги плавания «Поволжье». 7 этап
2.21-26 ноября - Чемпионат России
3. 21-22 ноября - Областные соревнования «Сурская волна»
4. 29 ноября - 03 декабря - Всероссийские соревнования «Резерв России»
5. 04-06 декабря - Всероссийские соревнования «Юность России»
6.04-06 декабря - Областные соревнования Кубок Татьяны Асташкиной
7. 7 декабря - Кубок Детской Лиги плавания «Поволжье». 8 этап
8. 11-13 декабря - Кубок Федерации плавания Пензенской области
9. 16-18 декабря - Международные соревнования «Кубок В.Сальникова»
10. 19-22 декабря - Всероссийские соревнования ДЛП «Поволжье». 6 этап
11. декабрь - Первенство Федерации плавания Пензенской области среди районов Пензенской области с плавательными бассейнами
При возникновении аварий с затоплением жилья важно оперативно зафиксировать все последствия и грамотно подать заявление в страховую компанию. Для этого необходимо задействовать несколько ключевых действий, которые помогут избежать задержек и…
Для начала важно понять: простое добавление нового элемента в повседневную жизнь требует не только усилий, но и четкой структуры. Включение в рацион правильных продуктов – это не сиюминутная цель, а…
Что важно знать о сроках выплаты Если вы столкнулись с ущербом от залива, первым шагом будет обращение в страховую компанию. После этого наступает момент, когда необходимо следить за сроками выплат.…
Вот развернутое введение с учетом всех ваших требований:
Вот HTML—разметка для статьи: Статья оформлена по вашему запросу: содержательные абзацы, таблицы и списки для удобства, а также цитата для вовлечения читателя. Если нужны правки или дополнения, дайте знать! Вот…