7 и 8 октября во Дворце водного спорта «Сура» состоялся 3 этап областных соревнований «Кубок первого Мастера спорта международного класса по плаванию в Пензенской области Татьяны Асташкиной». Татьяна Асташкина являлась одной из сильнейших пловчих конца шестидесятых, начала семидесятых годов пошлого столетия, неоднократный призер чемпионатов СССР и РСФСР, участница чемпионата Европы, первый Мастер спорта международного класса по плаванию в Пензенской области.
В соревнованиях участвовали около четырехсот юных пловцов из Пензы, Заречного и семи районов Пензенской области. Участниками соревнований в составе сборных команд спортивных школ выступали юноши и девушки 11-13 лет.
Проведение Кубка включает в себя четыре этапа, которые проводятся в феврале, июне, октябре и декабре. На каждом этапе подводятся итоги командного первенства среди спортивных школ, а победитель Кубка определится в конце спортивного года по наибольшей сумме очков, набранных командами на всех четырех этапах.
Двукратными победителями Кубка стали Егор Мыскин, София Шалетина, Тимофей Рылякин, Марк Мельников, Арина Неустроева.
По итогам третьего этапа победителями в командном зачете стали спортсмены Пензенской областной СШОР водных видов спорта, на втором месте команда СШОР «Союз» г. Заречного, на третьем -представители Пензенской областной СШ водных видов спорта.
Группы поддержки для родителей, занимающихся плаванием.
Плавание и опорно-двигательный аппарат -.
Как использовать аромадиффузор в бассейне.
Температура воды — какая оптимальна для занятий с грудничком?
Как выбрать шапочку для плавания — материал, размер, удобство.
Питание во время соревнований по плаванию — поддержка энергии и выносливости.
