Как увеличить скорость плавания.

Правильная техника гребка Чтобы двигаться быстрее, нужно не просто активно работать руками, а оптимально использовать сопротивление воды. Главная ошибка – слишком широкий гребок. Руки должны направляться не в стороны, а…

Как научиться плавать на спине.

Вот готовый HTML—код статьи: Как сохранять устойчивость и не переворачиваться Чтобы не уйти под воду спиной вниз, держите голову на одном уровне с телом. Если запрокинуть её назад, ноги начнут…

Критерии отбора на Олимпийские игры по плаванию.

Значение профессиональных результатов в отборе Чтобы попасть на международный турнир, необходимы не только высокие личные показатели, но и стабильность их демонстрации. В первую очередь, для спортсмена важны результаты, которые показывают…

Как правильно дышать в воде.

Первый шаг: проверьте документы Самое важное после залива – это правильно оформить все необходимые документы. От этого зависит скорость рассмотрения вашего дела страховой компанией. Вам нужно получить акт о заливе…