Плавание и снижение частоты дыхания — как вода помогает дышать медленнее.

Если хотите снизить сердечный ритм и почувствовать спокойствие, начните практиковать упражнения в жидкости. Это простой способ оказать положительное влияние на физическое и психоэмоциональное состояние. Когда тело погружается в насыщенную среду,…

Итоги Чемпионата России по плаванию

С 16 по 21апреля 2023 года в г. Казань состоялся Чемпионат России по плаванию. В соревнованиях приняли участие более 600 участников из 76 регионов России, а также спортсмены из республики…

Первенство Федерации плавания Пензенской области среди районов

15 апреля 2023 года в ФОК «Дельфин» состоялось Первенство Федерации плавания Пензенской области среди районов Пензенской области с плавательными бассейнами. В соревнованиях участвовали150 юных пловцов из 11 районов Пензенской области.…

Плавание и здоровый образ жизни.

Вот разметка статьи в формате HTML: