Как увеличить скорость плавания.
Правильная техника гребка Чтобы двигаться быстрее, нужно не просто активно работать руками, а оптимально использовать сопротивление воды. Главная ошибка – слишком широкий гребок. Руки должны направляться не в стороны, а…
Как правильно дышать в воде.
Первый шаг: проверьте документы Самое важное после залива – это правильно оформить все необходимые документы. От этого зависит скорость рассмотрения вашего дела страховой компанией. Вам нужно получить акт о заливе…
Как правильно питаться, если вы занимаетесь плаванием.
Вот HTML—введение для вашей статьи:
Критерии отбора на Олимпийские игры по плаванию.
Значение профессиональных результатов в отборе Чтобы попасть на международный турнир, необходимы не только высокие личные показатели, но и стабильность их демонстрации. В первую очередь, для спортсмена важны результаты, которые показывают…
Как научиться плавать кролем.
Контроль дыхания – основа стабильного ритма Четкий вдох и выдох – первое, что нужно освоить. Ошибки в дыхании приводят к сбоям в координации и потере скорости. Выдыхать лучше плавно через…
