Комплексный подход к тренировкам пловцов — питание, психология, физиология.
Для эффективных результатов в плавании крайне важно учитывать не только физические тренировки, но и состояние организма в целом. Существенное влияние на спортивные достижения оказывают питание, психологическая подготовленность и физиологическое состояние.…
Плавание и гормональный фон — влияние на метаболизм.
Что делать сразу после потопа? Первая задача – зафиксировать ущерб. Сделайте фотографии и видео затопленных помещений, поврежденной мебели, техники и стен. Это поможет доказать размер убытков. Затем незамедлительно сообщите об…
Использование искусственного интеллекта в тренировках по плаванию.
Сегодня можно уверенно говорить, что технологии в спортивной сфере уже далеко не новинка. В особенности это касается спорта, где точность и эффективность каждого движения имеет решающее значение. В данном контексте…
Техника плавания в горных озерах.
Подготовка к купанию в холодных водах Для того чтобы комфортно себя чувствовать в водоемах, расположенных на значительной высоте, важно уделить внимание нескольким важным аспектам. Начнем с того, что температура воды…
Плавание и круизы — возможность плавать в разных местах.
1. Карибские острова: Рай для любителей морских прогулок Для тех, кто ищет идеальное место для отдыха на воде, Карибские острова предлагают невероятные возможности. Термальные воды, разнообразие подводных пейзажей и уникальная…
