Encore Fitness в Башне Исеть. Твой Путь к Здоровью на Высоте!

«Здоровье – это еще не все, но все остальное без здоровья – ничто.» – Артур Шопенгауэр. И как же прав был этот великий мыслитель! В суете современной жизни мы часто…

Как научить плавать ребенка, который боится воды (старше грудного возраста).

Первым шагом к преодолению страха перед водой является создание комфортной и безопасной атмосферы. Никогда не стоит торопить малыша, лучше дать ему время для адаптации. Начните с маленьких шагов: пусть ребенок…

Плавание для развития гибкости.

Какие сроки установлены законом? При затоплении квартиры страховая компания обязана возместить ущерб в установленный срок. Согласно статье 10 Закона РФ «О страховании», выплата производится в течение 30 календарных дней после…