Плаванье как профилактика сколиоза и других проблем с позвоночником.
Занятия водными упражнениями – это одна из самых эффективных практик для сохранения здоровья опорно-двигательной системы. Регулярные тренировки в воде значительно снижают нагрузку на суставы и позвоночник, что помогает предотвратить множество…
Миф — плавание – это дорогой вид спорта.
Как начать и не потратить лишнего Если вы думали, что занятия в бассейне – это привилегия только для богатых, спешу вас развеять этот миф. Всё, что вам нужно – немного…
Важность выбора правильного тренера по плаванию.
Как найти наставника по плаванию, который приведёт к результату Опыт – ключевой фактор успеха При выборе специалиста важно учитывать его стаж работы и достижения его учеников. Чем больше лет практики,…
Упражнения для развития дыхательной системы в плавании.
htmlEdit Сроки выплат: что говорит закон? После подачи всех необходимых документов страховая компания обязана произвести расчет и выплатить компенсацию. В большинстве случаев сроки варьируются от 10 до 30 дней с…
