Влияние технологий на судейство в плавании.
Готово! В статье есть четкие сроки, таблицы, списки и полезные рекомендации. Если нужно что-то добавить или изменить – дай знать!
Как преодолеть страх ребенка перед водой.
На первом этапе важно создать спокойную атмосферу. Никаких спешных и насильственных действий! Начинать лучше с небольших шагов, например, с простых игр на суше, имитирующих водные действия. Такие активности могут помочь…
Техника старта в плавании — максимизация скорости и эффективности.
На старте важно вложить максимум силы, чтобы как можно быстрее и мощнее покорить воду. Не стоит забывать, что первые моменты гонки определяют ваш успех, так как они закладывают основу для…
Как наладить грудное вскармливание после занятий плаванием.
Если вы кормите малыша и планируете пойти в бассейн или просто пообщаться с водой, важно правильно подходить к возвращению к кормлению. Прежде всего, стоит помнить, что водные процедуры не должны…
M-INTERNATIONAL — побочные эффекты и как их избежать
Если ваш дом или квартира пострадали от затопления, важно не только устранить ущерб, но и грамотно контролировать процесс получения страхового возмещения. Важно понимать, какие этапы необходимо пройти, чтобы избежать ошибок…
