Как правильно выбрать одежду и аксессуары для плавания.

Сколько времени занимает выплата страхового возмещения? Если вашу квартиру залило, страховая компания обязана компенсировать ущерб. Согласно статье 963 Гражданского кодекса РФ, срок выплаты устанавливается договором, но не может превышать 30…

Плавание как инвестиция в свое здоровье — долгосрочная перспектива и выгода.

Займитесь этим не реже трёх раз в неделю – это снизит уровень стресса и укрепит суставы Три полноценных тренировки в неделю с умеренной нагрузкой помогают улучшить подвижность, снизить воспаление и…

Плавание как способ борьбы с глобальным потеплением — поддержание чистоты водоемов и экологии.

Уникальные возможности водных активностей для защиты природы Если подумать о том, как можно восстанавливать экосистемы и защищать водные ресурсы, навряд ли первым в голову придет мысль о занятиях на воде.…